Доверься сердцу своему..

Все о медицине и здоровье

Витаминные таблеткиВозможно, витаминные таблетки, имеют обратный эффект и вредят. Кто ест много фруктов и овощей, чаще болеет раком. Эту аксиому подтверждают все научные исследования без исключений. Но многие люди с этой бесспорной истины делают вывод, что и витаминные таблетки могут защитить от злокачественных опухолей. И, как выяснилось, ошибаются! Исследованиями установлено, что витамины в чистом виде почти не усваиваются. Более того, возможно даже, что они способствуют возникновению раковых болезней.
Учёные из Национального института по изучению рака (США) и Институт гражданской охраны здоровья (Финляндия) вели комплексные исследования 30 тысяч пациентов, курящих на протяжении шести годов. Участники эксперимента ежедневно принимали в виде таблеток по 50 миллиграмм витамина Е или 20 миллиграмм бета-каротина (провитамин А), который в организме человека преобразуется в витамин А. В контрольных группах подопытные получали так называемые плацебо – «воображаемые лекарства». При сравнении полученных результатов учёные очень удивились. Оказалось, что потребление курильщиками витаминов в виде таблеток не принесло им никакой пользы. И даже выявилась обратная тенденция. Мужчины, которые принимали бета-каротин, чаще болели раком лёгких, чем в контрольной группе, где получали под видом витаминов обыкновенные «пустышки». У курильщиков, которые принимали таблетки с витамином Е, участились случаи апоплексических ударов. «Полученные нами данные подробно указывают на то, что витамины в чистом виде могут принести вред здоровью», - предостерегают финские и американские учёные.
Поэтому ученные настоятельно рекомендуют есть богатые витаминами свежие овощи и фрукты. Поскольку бета-каротин, например, - только одна из многих субстанций растительной пищи, которая обезвреживает в нашем организме токсические вещества.
 

Другие новости на сайте

  • Содержимое: Защита верхних дыхательных путей посредством естественных рефлекторных усилий называется кашлем. Кашель обладает функцией очищения от микробов, слизи, инородных предметов и мокроты. Почему появляется кашель? Кашель появляется в основном по причине лёгочных заболеваний, но это не всегда означает, что у человека проблемы с лёгкими. Кашель может...
  • Содержимое: Молочница одно из самых распространенных женских заболеваний, которое может носить как единичный, так и хронический характер. В наше время аптеки переполнены разного рода лекарствами от кандидоза, однако, если вы не любитель фармацевтики, мы предложим несколько действенных средств народной медицины для лечения данного недуга. 1. Самым популярным...
  • Содержимое: Первый и, к сожалению, довольно ощутимый всплеск офтальмологических заболеваний врачи фиксируют у первоклассников. Дело в том, что у детей в это время в несколько раз возрастает нагрузка на глаза. Кроме любимых телевизора и компьютера, маленькие ученики занимаются множеством дел, которые постоянно напрягают зрение. Второй кризисный период - 12-14...